Obter um alvará de vigilância sanitária é essencial para a abertura e funcionamento de qualquer estabelecimento comercial, que seja restaurante, oficina. Esse documento comprova que o local está em conformidade com as normas sanitárias para a proteção da saúde pública. Para obter esse alvará, é fundamental seguir alguns passos detalhado

Para desfrutar uma vida plena, a nutrição é um elemento fundamental. Uma refeição completa fornece ao corpo os elementos vitais necessários para atuar de forma eficiente. Adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Limite o consumo de alimentos processado